ロードバイクで体重が増えた際にヒルクライムする時に気をつけたことをまとめました。体重が増えた際にヒルクライムをする時は、炭水化物をしっかりとることと、刺激走と、ダンシングを慎重に使うことが肝要です。

ロードバイクの105のブレーキについて、エントリーモデル付属の社外品ブレーキから交換するべきか悩んでいるような方向けに書いた記事です。105のブレーキは高い制動力を持っています。そのため、制動力に悩んでいるのであれば交換すると良い結果になること…

エスケープR3を長年乗ってきた筆者が、エスケープR3について語る記事です。

エスケープR3の「ロード化」について考察しています。エスケープR3にドロップハンドルをつける改造は「ロード化」と呼んで良いのか、ジオメトリ等の点から考えました。

自転車（ロードバイク）のタイヤの最適な空気圧について解説した記事です。7barが基準となるという説明をはじめとして、高圧が良い・低圧が良いまで幅広く説明を見かけますが、結局は実証実験しかないという記事です。

石巻で自転車（ロードバイク）のヒルクライムをするなら「上品山」（じょうぼんさん）です。市外の方にも上品山をひろく知っていただきたいので、この記事を書きました。上品山のヒルクライムを半年で70回くらい行った筆者が、ほぼ100m強ごと写真を撮影し、…

ヒルクライムが苦手な方におすすめなのが「インターバルトレーニング」です。「インターバルトレーニング」は短時間のダッシュとレストを繰り返すもので、ヒルクライムで求められる能力そのものです。

バーテープ「シャイニー」に似たバーテープを老舗自転車店で発見し、購入し使用してみた話です。シャイニー（類似）バーテープは、いい意味で仕事をしない、使いやすいバーテープでした。

よかったら、聴きながらご覧ください。 なお、ページを移動すると再生が止まるので、お気をつけください。 GReeeeN - キセキ 目次 はじめに まず、ジオス(GIOS）って？ ジオス ミストラルクロモリの良さ①お洒落 ジオス ミストラルクロモリの良さ②クロモリと…

ロードバイクのSTIレバーは、シチュエーションに応じて握り分けを行うことでより効率的な走りを実現できます。この記事では、STIレバーの握り分けについて、解説しています。

目次 はじめに ①まず，コットンとは？ ②コットンバーテープの良さ（１）圧倒的薄さ ③コットンバーテープの良さ（２）手触りの良さ ④コットンバーテープの良さ（３）余計な仕事をしない ⑤振動吸収は…あまり気にならない ⑥まとめると はじめに ロードバイクの…

この記事は omni-bus.info の続きです。 まずはこちらをご一読くださいませ。 目次 カンチブレーキを使う Vブレーキ・ローラーを使う Vブレーキ対応レバーを使う キャリパーブレーキを付ける 伏兵・ギブネール 最後に カンチブレーキを使う カンチブレーキと…

【2020年現在】エスケープR3 ドロハン化のブレーキ問題解決方法まとめ①

シャローハンドルについてまとめました シャローハンドル カーボン シャローハンドル メリット シャローハンドル ブラケット

785ヒュエズ 重量 タイム アルプデュエズ 重量 ラピエール ゼリウス 重量 bmc チームマシン 重量 スコット アディクト 重量 フェルト FR FRD 重量 イザルコマックス 重量 キャニオン アルティメット 重量 コラテック RTカーボン 重量 キューブ アグリーc62 …