ヒルクライムが苦手な方におすすめなのが「インターバルトレーニング」です。「インターバルトレーニング」は短時間のダッシュとレストを繰り返すもので、ヒルクライムで求められる能力そのものです。
バーテープ「シャイニー」に似たバーテープを老舗自転車店で発見し、購入し使用してみた話です。シャイニー(類似)バーテープは、いい意味で仕事をしない、使いやすいバーテープでした。
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