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1.自転車-5.ビギナーの部屋

【ビギナーの部屋】ロードバイクにおけるアイウェア(サングラス)の着用

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、ロードバイクやクロスバイクに乗りはじめたばかりの方が疑問に思うであろうことについて解説します。 目次 ロードバイクとアイウェア①アイウェアのメリット ロードバイクとアイウェア②アイウェアのデメ…

【ビギナーの部屋】ロードバイク・クロスバイクに乗る時の服装

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、ロードバイクやクロスバイクに乗りはじめたばかりの方が疑問に思うであろうことを解説してゆきます。 目次 はじめに:スポーツ自転車に乗る時の服装が重要な理由 ロードバイク・クロスバイクに乗る時の…

【ビギナーの部屋】スポーツ自転車でのコーナリング・峠道の走り方(難度:★★☆)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、乗り始めたばかりの皆様が一度は悩むであろうことを解説していきます。 目次 はじめに:スポーツ自転車のコーナリング スポーツ自転車のコーナリング①基本的な技術 スポーツ自転車のコーナリング②峠道特…

【ビギナーの部屋】SPD-SLペダル、SPDペダルの使い方(難度:★★☆)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、乗り始めたばかりの皆様が一度は悩むであろうことを解説していきます。 目次 はじめに:SPD-SLペダル、SPDペダルの概要と必要性 SPD-SLペダルとSPDペダルの違い・選び方 SPD-SLペダル、SPDペダルの使い…

【ビギナーの部屋】ロードバイク・クロスバイクのブレーキ操作(難度:★★★)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイクやクロスバイクに乗り始めたばかりの方がお悩みになるであろうことを、ロードバイク歴7年の筆者が解説します。 目次 はじめに:スポーツ自転車におけるブレーキ操作の重要性 スポーツ自転車におけるブレーキ操作の基本 …

【ビギナーの部屋】ロードバイク・クロスバイクの変速操作(難度:★☆☆)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイクやクロスバイクに乗り始めたばかりの方がお悩みになるであろうことを、ロードバイク歴7年の筆者が解説します。 目次 はじめに:スポーツ自転車における変速操作 スポーツ自転車における変速操作方法(クロスバイク) ス…

【ビギナーの部屋】ロードバイクの跨り方・発進&停止の仕方(難度:★☆☆)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、乗り始めたばかりの皆様が一度は悩むであろうことを解説していきます。 目次 ロードバイクにまたがる方法 ロードバイクで発進する方法 ロードバイクで停車する方法 ロードバイクにまたがる方法 初心者向…

【ビギナーの部屋】自転車の手信号(難度:★☆☆)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、乗り始めたばかりの皆様が一度は悩むであろうことを解説していきます。 目次 はじめに:スポーツ自転車における手信号の必要性 自転車の手信号①停車 自転車の手信号②左折 自転車の手信号③右折 自転車の…

【ビギナーの部屋】交差点の対処法(難度:★★★)

「ビギナーの部屋」では、ロードバイクやクロスバイクに乗り始めたばかりの方がお悩みになるであろうことを解説します。 目次 はじめに:自転車と交差点 自転車と交差点①交差点手前で注意すべきこと 自転車と交差点②前方が赤信号の時 自転車と交差点③直進の…

【ビギナーの部屋】ヒルクライムを走りきるコツを紹介!

「ビギナーの部屋」では、ロードバイク歴7年の筆者が、ロードバイクやクロスバイクに乗りはじめたばかりの方が疑問に思うであろうことを解説してゆきます。 ヒルクライム。自転車では得意苦手、そして好き嫌いがはっきり分かれます。 筆者はとても好きです。…

【ビギナーの部屋】ロードバイク・クロスバイクのフロント変速のコツについて

ロードバイクやクロスバイクのフロント変速のコツについて書いた記事です。ロードバイクやクロスバイクのフロント変速は苦手とする人が多いですが、必須の技術です。コツを会得して使いこなせるようになるとより効率的に走れるようになります。

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