おむにバス

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2020-05-31から1日間の記事一覧

【受験生必見】スマホ依存で勉強できない貴方が、スマホを封印する方法

受験生が勉強する上で、スマホに依存していると集中できないことが多いでしょう。そんな受験生に向けて、スマホ依存を脱却して集中して勉強するための、スマホの封印方法をまとめました。

【肉だるま、ヒルクライムする】久しぶりにヒルクライムすると、どうなるか?

ロードバイクで久々にヒルクライムする時に気をつけたことをまとめました。炭水化物をしっかりとることと、刺激走と、ダンシングを慎重に使うことが肝要です。