ピックアップ写真
活動ログ
- 1日 定峰峠ヒルクライム 年代別4位(個別記事参照)
- 2日 ズイフト30分のワークアウト
- 3日 岩沼までサイクリング
- 4日 青葉山2本
- 5日 4kmジョグ
- 6日 4kmジョグ
- 7日 ズイフト アルプ44分28秒
- 8日 青葉山ゴルフ場まで6本
- 9日 ジョグ40分
- 10日 4kmジョグ
- 11日 向山2本、八木山からゴルフ場まで
- 12日 向山2本、八木山からゴルフ場まで
- 13日 青葉山1本
- 14日 CSCまでサイクリング75km
- 15日 ジョグ40分
- 16日 向山2本、八木山からゴルフ場まで
- 17日 ズイフト300w10分
- 18日 ズイフトSST30分
- 19日 向山2本、八木山からゴルフ場まで
- 20日 ジョグ4km
- 21日 青葉山4本、Aペーサー40分
- 22日 青葉山6本
- 23日 平地10km
- 24日 ジョグ6km
- 25日 向山3本
- 26日 向山3本
- 27日 向山2本
- 28日 なし
- 29日 日の出ステージ 総合5位、21分45秒(個別記事参照)
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30日 ジョグ4km