"GRIMPEUR"

…グランペール…

2022年12月練習ログ

ピックアップ写真

活動ログ

  • 1日:向山3本
  • 2日:ズイフトで20分のwo
  • 3日:近所の坂を回ってサイクリング
  • 4日:仙南方面ライド、四方山など
  • 5日:ゆるポタ
  • 6日:向山3本
  • 7日:ジョグ8km
  • 8日:ジョグ8km
  • 9日:向山3本
  • 10日:泉ヶ岳2本
  • 11日:国C→ゴルフ場7本
  • 12日:国C→理学部2本
  • 13日:向山3本
  • 14日:向山2本
  • 15日:ズイフトSSTショート
  • 16日:ジョグ8km
  • 17日:ズイフトで30分のwo×2
  • 18日:ズイフトで20分のwo+野草園の坂7本
  • 19日:ジョグ8km
  • 20日:向山3本
  • 21日:向山3本
  • 22日:向山3本
  • 23日:ジョグ8km
  • 24日:ゆるポタ数km
  • 25日:ジョグ15分
  • 26日:レスト
  • 27日:ジョグ8km
  • 28日:向山3本
  • 29日:実家近くの2分で登れる坂20本
  • 30日:実家近くの山でトレイルラン1h
  • 31日:泉ヶ岳2本
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