ロードバイクの105のブレーキについて、エントリーモデル付属の社外品ブレーキから交換するべきか悩んでいるような方向けに書いた記事です。105のブレーキは高い制動力を持っています。そのため、制動力に悩んでいるのであれば交換すると良い結果になること…

エスケープR3を長年乗ってきた筆者が、エスケープR3について語る記事です。

エスケープR3の「ロード化」について考察しています。エスケープR3にドロップハンドルをつける改造は「ロード化」と呼んで良いのか、ジオメトリ等の点から考えました。

自転車（ロードバイク）のタイヤの最適な空気圧について解説した記事です。7barが基準となるという説明をはじめとして、高圧が良い・低圧が良いまで幅広く説明を見かけますが、結局は実証実験しかないという記事です。

石巻で自転車（ロードバイク）のヒルクライムをするなら「上品山」（じょうぼんさん）です。市外の方にも上品山をひろく知っていただきたいので、この記事を書きました。上品山のヒルクライムを半年で70回くらい行った筆者が、ほぼ100m強ごと写真を撮影し、…

ヒルクライムが苦手な方におすすめなのが「インターバルトレーニング」です。「インターバルトレーニング」は短時間のダッシュとレストを繰り返すもので、ヒルクライムで求められる能力そのものです。

バーテープ「シャイニー」に似たバーテープを老舗自転車店で発見し、購入し使用してみた話です。シャイニー（類似）バーテープは、いい意味で仕事をしない、使いやすいバーテープでした。