want to be "GRIMPEUR" !

maillot grimpeur が似合う「ヒルクライマー」に憧れて…

1.自転車-3.4.走行テク(その他)

サイクリング中の下痢、どうすれば防げるかという話

サイクリングで下痢を起こすことへの対策について書いた記事です。サイクリングは全身運動であり、風を前方から浴び続けるため下痢になりがちです。しかし、ポイントを抑えて対策することで下痢になる確率をかなり低減させられます。

ロードバイクの"STIレバー"、握り分けてますか?

ロードバイクのstiレバーについて、持ち方の種類を書き記しました。

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