1.自転車-1.1.1.ライド記録(ヒルクライム)
5月22日、蔵王ヒルクライムに参加しました。そのレースレポです。 書くか悩みましたが、反面教師にしていただければとの思いと、自身への戒めも含めて書きます。 目次 はじめに:蔵王ヒルクライムについて レース前日:アクティブリゾーツ蔵王 レース当日:…
1週間空いてしまいましたが、去る10月31日、「牡鹿半島チャレンジライド2021」に参加させていただきました。 「牡鹿半島チャレンジライド」は、4km弱のヒルクライムTTと、60km程度のファンライドが合わさったイベントです。 とても楽しい時間を過ごさせてい…
ロードバイクで久々にヒルクライムする時に気をつけたことをまとめました。炭水化物をしっかりとることと、刺激走と、ダンシングを慎重に使うことが肝要です。