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1.自転車-1.1.1.ライド記録(ヒルクライム)

【レースレポ】蔵王ヒルクライムに参加しました

5月22日、蔵王ヒルクライムに参加しました。そのレースレポです。 書くか悩みましたが、反面教師にしていただければとの思いと、自身への戒めも含めて書きます。 目次 はじめに:蔵王ヒルクライムについて レース前日:アクティブリゾーツ蔵王 レース当日:…

【レポ】「牡鹿半島チャレンジライド2021」に参加させて頂きました

1週間空いてしまいましたが、去る10月31日、「牡鹿半島チャレンジライド2021」に参加させていただきました。 「牡鹿半島チャレンジライド」は、4km弱のヒルクライムTTと、60km程度のファンライドが合わさったイベントです。 とても楽しい時間を過ごさせてい…

【肉だるま、ヒルクライムする】久しぶりにヒルクライムすると、どうなるか?

ロードバイクで久々にヒルクライムする時に気をつけたことをまとめました。炭水化物をしっかりとることと、刺激走と、ダンシングを慎重に使うことが肝要です。

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