購入のきっかけ プレイしてみて ストーリー 旅の面々 対戦まわり 多すぎるどくタイプ 優遇不遇の差が大きい RSEの対戦BGMが入っている…！ 感想として 購入のきっかけ 電撃的に発表され、一時期話題をさらったSwitch移植版のファイアレッド。夫婦で筆者はファ…

購入のきっかけ 候補出し〜購入 候補出し 最終的な選択 開封の儀 乗ってみた 静粛性 実走感 パワーはちょっと低く出る？ その他取り回しなど さいごに 購入のきっかけ 先の記事のとおり、妻が臨月を迎えようとしているところですが、子どもが産まれる前の最…

活動ログ ・3月1日① バーチャル ライド Zwift - Sweet Spot Anchor 58:49 36.73 km 302 m ・3月1日② バーチャル ライド Zwift - The Wringer 20:39 11.10 km 61 m ・3月2日① バーチャル ライド Zwift - Hell of the North in France 11:17 6.03 km 66 m ・3…

突然ですが、我が家は妻が臨月を迎えています。この記事では、夫視点からみた経過を、自身への備忘を兼ねて、まとめてみたいと思います（妻了承済）。 妊娠初期 妊娠の判明 妊娠が判明したのは、8月下旬。丁度八幡平ヒルクライムの１周間前でした。 まだお腹…

ある日、いつものとおりローラーにまたがり練習をはじめると、開始10分ほどでいきなりパワーの値がゼロに。何だ？と思いながら何度かペアリングを試みましたがシグナルなしになってしまいました。 経験則上このようなときは大概ローラー側の電池切れなので、…

活動ログ ・2月1日 バーチャル ライド Zwift - SST (Med) on Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia 1:41:55 65.94 km 511 m ・2月2日 バーチャル ライド Zwift - SST 20min on Beach Island Loop in Watopia 20:02 13.38 km 52 m ・2月3日 バーチャル ライ…

※普通に自炊している人には読む価値の全くない記事です！（笑）この記事は、自炊をあまりしない方、筆者含め自炊が不得意寄りな方に向けて書くものです。 栄養バランスの良さ 豚肉と野菜によるビタミンの補給 不足しがちな食物繊維の補給 炭水化物とエネルギ…

筆者、10何年か振りにゲーム機を買う 筆者のゲーム遍歴 Switchライトとブリリアントダイヤモンドの購入 ダイパリメイクをプレイしてみて 画面が、音が、とてもきれい（DS比） 操作性はところどころ引っかかるけど、まあ… ポケッチだけは… 操作難易度高めの自…

はじめに 筆者は現在、自転車を主軸に置いて活動していますが、かつては陸上競技に取り組んでいました。その過程で、補強運動としての「自重トレーニング」を長らく習慣としてきました。 今回は、筆者がかつて日課としていた自重トレーニングのメニューにつ…

何か新しいことを始めるとき、あるいは目標に向かって邁進するとき、私たちはつい「完璧」を目指してしまいがちであるものと感じます。 今日から毎日欠かさずやる、徹底的に食事を管理する、仕事のクオリティを極限まで高める、といった意気込みは素晴らしい…

活動ログ 1月1日 バーチャル ライド Zwift - Ven-Top in France 1:05:05 21.10 km 1,534 m 1月2日 バーチャル ライド Zwift - Volcano Climb in Watopia 23:25 12.72 km 73 m 1月3日 ランニング 地下鉄沿線ジョグ 1:01:29 12.37 km 84 m 1月4日 バーチャル …

はじめに 1. 命名の方法とデータの管理 「old」フォルダの作成 連番によるフォルダの管理 2. 「意思決定の過程」をしっかり保存する メールや電話のやり取りを時系列で管理 判断を挟まずすべて保存 3. 情報の階層構造を守る 同一階層に置いていいデータか？…

「継続は力なり」という言葉があります。しかし、その「継続」こそが、何よりも困難であることを、私たちは痛いほど知っているのではないでしょうか。 筆者はここ5年以上、体調不良や不可抗力的な事情を除き、ほぼ毎日自転車のトレーニングを続けています。 …

ある晴れた冬の日、筆者、財布を落とす 冬の日に珍しく天気の良い1月中旬のある日の夕方、ここ最近インドアでズイフトばかりだった筆者は、その日のズイフトでのトレーニングの結果が微妙だったのもあって、実走に飛び出しました。 半分以上気分転換で、サイ…

業務でExcelファイルを共有して使用する際、「なぜこんな作りにしたんだ……」と頭を抱えた経験はないでしょうか。 今回は、自分自分だけでなく、チーム全体の生産性を落とさないために知っておきたい「Excelで避けたほうがいい機能・使い方」をまとめました。…

Excelでの作業時間を短縮する近道のひとつとして、マウスを使わずにキーボードだけで操作すること、つまりショートカットキーの活用が挙げられます。 今回は、覚えておくと作業が早くなるショートカットキーを、「やりたいこと」から探せる逆引き形式でまと…

Excelで見栄えの良い表を作ろうとして、ついついやってしまいがちな「セルの結合」。 手っ取り早く見た目を整えたい、という趣旨で、本来使うべきでないシチュエーションで使用されているケースが多々あるように見受けられます。 手っ取り早くレイアウトを整…

Excel、使っていますか？ 筆者は文系卒で、学生時代ほぼ全くといっていいほどExcelを使ったことがなかったため、仕事を始めた当初は四則演算程度しかできませんでした。 最早笑い話の域で、セルのコピーのやり方さえ知らなかったレベルでしたが、その後必要…

本ブログを閲覧いただいている皆様、ありがとうございます。 本ブログはこれまで自転車ブログとして執筆を続けてきましたが、自転車以外のことも書けたらいいなという思いはこれまでずっと持ち続けていたところです。 ドメイン名が「omuni-bus.info」であっ…

活動ログ ・12月1日 バーチャル ライド Zwift - Wandering Flats in Makuri Islands 31:05 20.04 km 96 m ・12月2日① ライド 朝のライド 34:14 10.00 km 183 m ・12月2日② バーチャル ライド Zwift - Climb Portal: Cheddar Gorge at 100% Elevation in Wato…