活動ログ 1日 ズイフト On Hill No（エアロバイク）全開16分 2日 プランクのみ 3日 3分の坂×4本 4日 3分の坂×4本 5日 実走50km 1000mup TSS158 6日 実走43km 735mup 7日 ジョグ4km 8日 実走15km 260mup 9日 実走14km 260mup 10日 ジョグ5km弱 11日 実走平地 …

チューブレスタイヤの取り付けの方法について、解説しています。ロードバイクのチューブレスタイヤは取り付けにコツがいるのは事実ですが、慣れてしまえば他の形式のタイヤより楽に取り付けできるくらいです。

キャットアイのライト「AMPP1100」（アンプ1100）のインプレです。AMPP1100（アンプ1100）は高輝度と比較的お求めやすい価格を誇る、キャットアイのライトです。

「弱虫ペダル」をきっかけにロードバイクを購入される方は多くおられますが、「後悔した」という声も皆無ではありません。この記事では、「弱虫ペダル」をきっかけにロードバイクを買うことについて、考察しています。

ママチャリであっても、注油は基本的なメンテナンスとして必須です。この記事では、ママチャリで注油すべき箇所を解説しています。

この記事は2022年4月に下書きしたままお蔵入りしていましたが、2025年4月、公開します。なお、ライフステージの変化に伴い、さらにお引越ししました。 目次 はじめに：お引越ししました 転居にあたって考えたこと：立地 転居にあたって考えたこと：鉄筋コン…

目次 クラフトの冬用サイクルジャージ①はじめに：冬の実走トレーニング クラフトの冬用サイクルジャージ②クラフトとは クラフトの冬用サイクルジャージ③防風性能 クラフトの冬用サイクルジャージ④発汗性能 クラフトの冬用サイクルジャージ⑤運動性能 クラフト…

目次 キャットアイ・ベロ9①はじめに キャットアイ・ベロ9②絶滅危惧種の有線サイコン キャットアイ・ベロ9③必要十分な多機能 キャットアイ・ベロ9④高い耐久性 キャットアイ・ベロ9⑤まとめ キャットアイ・ベロ9①はじめに キャットアイ（CATEYE）は、今回紹介す…

Raphaのグローブ「プロチームミット」の紹介です。Raphaのグローブ「プロチームミット」は、薄手でダイレクト感のある、レース志向の方におすすめなグローブです。

まえがき この記事は、シューズを購入した2022年に本文を記載していましたが、（写真を貼り付けするのが面倒であったという怠惰この上ない理由により）2025年の公開まで長らく下書きに眠っていました。 そのため、一部今と感じ方が異なる部分等がありますが…

ロードバイクに対し、"気軽に乗れない"という意見を聞くことがありますが、筆者としてはそのようなことはないのではないかと考えています。ロードバイクが"気軽に乗れない"という意見に対する、筆者の考えをまとめました。

目次 はじめに 潮風のまち、尾道 向島〜高見山ヒルクライム〜 因島〜水軍城とスカイライン〜 生口島〜ビーチを楽しみ、お宿の手料理を満喫〜 大三島&伯方島〜「サイクリストの聖地」と、島一周〜 大島〜一生忘れられないであろう絶景・亀老山展望台〜 旅の終…